Translate

Etiquetas

quinta-feira, 20 de julho de 2017

O que é a diabetes?

Todas as pessoas têm um órgão chamado pâncreas que, entre muitas outras funções, segrega uma hormona chamada insulina. Esta tem como função baixar o nível de açúcar no sangue, pelo que é produzida quando ele se eleva (depois de uma refeição, por exemplo). Sempre que este mecanismo está comprometido, os níveis de açúcar no sangue deixam de estar controlados e a essa situação chama-se diabetes. Existem dois tipos desta doença:
1 – diabetes tipo 1 – o pâncreas não produz uma quantidade suficiente de insulina
2 – diabetes tipo 2 – o organismo não consegue utilizar a insulina que produz
A diabetes tipo 1 é, de longe, a mais frequente em pediatria. Trata-se de uma doença auto-imune, ou seja, em que o organismo reconhece como estranhas algumas das suas células e «luta» contra elas, acabando por destruí-las. Neste caso, as células do pâncreas responsáveis pela produção de insulina são eliminadas, o que faz com que não consiga produzir essa hormona e ase cumule açúcar no sangue. Os sintomas clássicos são o emagrecimento, a sede e urinar muito (várias vezes e muita quantidade), mas muitas vezes a doença só se descobre ao estudar um coma que surgiu sem se saber muito bem o motivo. A diabetes tipo 2 está a tornar-se mais comum em crianças e jovens, uma vez que está associada, geralmente, à obesidade. Nesta situação o pâncreas produz insulina, mas o organismo torna-se incapaz de a utilizar corretamente. 
O diagnóstico destas situações assenta essencialmente na medição do açúcar no sangue. Isso pode ser realizado através de uma pequena picada no dedo, mas a análise mais fiável é sempre quando o sangue é colhido de forma tradicional, através de uma veia. 
A diabetes tipo 1 trata-se através da administração de insulina, seja sob a forma injectável na altura das refeições, seja através de uma bomba de insulina, que permite a administração mais estável ao longo do dia, sem a criança/jovem se ter que “picar” todas as vezes. Já em relação à diabetes tipo 2, o tratamento passa pela perda de peso e medicamentos que tentam fazer com que o organismo consiga utilizar mais adequadamente a insulina. Em ambos os tipos, o tratamento farmacológico deve sempre ser complementado com dois outros muito importantes, a alimentação e o exercício físico. Sem eles não é possível estabilizar os níveis de açúcar, o que vai levar a problemas em diferentes partes do organismo: cérebro, olhos, coração e rins, entre outros. 

quarta-feira, 19 de julho de 2017

Quando e como se deve tirar a fralda às crianças?

O desfralde é sempre um momento ansiado pelos pais e que, se for feito com tranquilidade, corre bem na esmagadora maioria dos casos.
No entanto, as dúvidas sobre quando e como iniciar este processo são sempre muitas. É um assunto importante é que foi o tema da minha participação no Filhos e Cadilhos da semana passada. Se não viu, pode fazê-lo clicando aqui.

segunda-feira, 10 de julho de 2017

Água "fervida" para as cólicas - é boa opção?

Existe muito a ideia de que dar um pouco de água fervida pode ajudar nas cólicas dos bebés. Nenhum estudo comprova este tipo de relação, pois é questionável qual o papel que, de facto, a água fervida possa ter no choro e no desconforto presente nessas situações. Pode realmente acalmá-lo se tiver sede ou então pelo contacto físico enquanto se lhe dá a água, mas é pouco provável que aconteça algo mais.
No entanto, é algo completamente inócuo e desprovido de efeitos laterais, pelo que não me parece errado que os pais testem, se assim pretenderem. A probabilidade de sucesso é muito baixa, porque provavelmente o seu efeito é “nenhum”, mas não há problema em experimentar. O único cuidado a ter é não dar um grande volume de água, para não interferir com a quantidade de leite que o bebé deve ingerir.

quinta-feira, 6 de julho de 2017

Birras - até que ponto serão normais?

No passado sábado estive, como habitualmente, no programa Filhos e Cadilhos do Porto Canal.
Desta vez tive a companhia da psicóloga Maria Andresen e estivemos a falar sobre birras.
A partir de que idade surgem?
Serão normais ou falta de educação?
O que fazer numa birra?
Estas são apenas algumas das questões que abordamos. Se não viu, pode fazê-lo clicando aqui.

quarta-feira, 5 de julho de 2017

Deixem as crianças ser crianças!

No passado dia 30 de Junho tive o privilégio de participar num seminário organizado pela Câmara Municipal de Esposende, cujo título era "Brincar é coisa séria".
Partilhei uma mesa redonda com o Professor Eduardo Sá e foi uma experiência muito enriquecedora, onde pudemos partilhar um pouco da nossa visão sobre a importância do "brincar".
A Dra. Helena Gatinho, editora da revista Pais e Filhos também esteve presente e escreveu um artigo que resume algumas das intervenções desse seminário. Se não o leu, aconselho a fazê-lo clicando aqui.

quarta-feira, 28 de junho de 2017

Acidentes - o que fazer?

Com a chegada do bom tempo as crianças expõem-se mais a alguns riscos e, consequentemente, aumenta a probabilidade de surgir algum acidente.
A maior parte deles são evitáveis se pensarmos que podem acontecer, pelo que é importante reflectir um pouco sobre esse assunto.
Ontem estive no Porto Canal, no programa "Consultório" e foi precisamente esse o tema da nossa conversa.
Se não viu, pode fazê-lo clicando aqui.

terça-feira, 27 de junho de 2017

Sol e crianças - que cuidados a ter?

Com a chegada do bom tempo, convém sempre reforçar quais os cuidados a ter para se poder usufruir de uma exposição solar agradável e segura.
Foi esse o tema que escolhi para o meu texto deste mês da revista visão.
Se não o leu, pode fazê-lo clicando aqui.

quarta-feira, 21 de junho de 2017

Puberdade - sabe o que é normal?

No passado dia 16 regressei ao programa "Queridas Manhãs" e desta vez o tema de conversa foi a Puberdade.
  • Que mudanças corporais são esperadas nesta etapa?
  • E quais são as diferenças entre rapazes e raparigas?

Estas foram algumas das questões abordadas. 
Se não teve oportunidade de ver, pode fazê-lo clicando aqui.